A méz használata magas vérnyomás esetén

a méz használata magas vérnyomás esetén

Magas vérnyomás

Fokhagyma: A fokhagyma komoly segítséget nyújthat a magas vérnyomás csökkentésében. Ezt a hatását a benne lévő allicin nevű vegyületnek köszönheti. A fokhagyma szintén az allicinnek köszönhetően antibakteriális és gombaellenes hatású.

A hagymák közül a fokhagymának a legmagasabb a nitrogén- és a foszfortartalma, de tartalmaz káliumot, kalciumot és magnéziumot, valamint A- B- C- és E-vitamint is.

  1. Méz | Mézes Gergő Méhészete
  2. Méz: közel hetven csodálatos gyógyhatással Ásványi anyagokban, vitaminokban, szénhidrátban gazdag A virágok nektárjának és növényi nedveknek a méhek által átalakított terméke a méz.

A növény jó immunerősítő hatása révén segít megelőzni a megfázásos betegségeket, a légúti és mellkasi fertőzéseket. Baktériumölő hatásának köszönhetően bélfertőtlenítőként, vértisztítóként is használják.

Magas a tápanyagtartalma, segíti az emésztést, és enyhíti a menstruációs görcsöket.

Mi van a kaptárban? Óriási kínálatból válogathatunk, azonban egyáltalán nem mindegy, mely betegségre milyen mézet eszünk. Gyógyító ínyencség A mézben rendkívül sok ásványi anyag található, többek között vas, kálcium, foszfát, magnézium és kálium, de több vitamint, például B vitaminikat is tartalmaz. Az ókorban elsősorban erős antibakteriális hatása miatt használták a gyógyításban, hiszen kissé savas pH-ja és antioxidáns tartalma miatt kiváló fertőtlenítő szer.

Érelmeszesedés ellen és vérnyomás csökkentőnek is alkalmas, hiszen rendszeres fogyasztásával az erek rugalmassága növelhető. Koleszterinproblémák esetén is alkalmazható.

Hogyan csökkenthető a magas vérnyomás?

Segítségével megakadályozható a vérrögképződés, ugyanis hatóanyagai nem engedik összetapadni a vérlemezkéket. A méregtelenítésben is nagy szerepet játszik. Cukorbetegeknek különösen ajánlott a fokhagyma rendszeres evése, ugyanis képes a cukorszint szabályozására. A növény antioxidánsai révén segíthet a rákos megbetegedések elleni védekezésben. Vöröshagyma: A vöröshagyma antioxidánsokat tartalmaz, mint például a flavonol vagy a kvercetin, amelyek mind a szisztolés, mind a diasztolés vérnyomás csökkentésében segítséget nyújthatnak.

A vöröshagyma rengeteg létfontosságú vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, többek között B1- B2- és C-vitamint, kalciumot, káliumot, jódot, foszfort, cinket, szelént, nikotinsavat a méz használata magas vérnyomás esetén flavonoidokat.

Mit együnk és igyunk magas vérnyomás ellen?

Baktériumölő hatása régóta ismert. Immunerősítő hatással bír, és a különböző gyulladásokkal szemben növeli a szervezet ellenálló képességét.

a méz használata magas vérnyomás esetén komló magas vérnyomás ellen

Emésztőrendszeri problémák esetén is jó szolgálatot tesz. Enyhíti a bélgörcsöket, vizelethajtó és étvágygerjesztő hatása is van.

a méz használata magas vérnyomás esetén hipertónia kezelése tentoriummal

Rendszeres fogyasztása csökkenti a magas vérnyomást, és a szívroham kialakulásának kockázatát. Alkalmazható koszorúér betegségek, trombózis megelőzésére is. Képes csökkenteni a vércukrot, remek koleszterinszint szabályozó.

Fahéj: A fahéj hatékonyan veszi fel a harcot a magas vérnyomás ellen. Antioxidánsokat tartalmaz, amelyek nemcsak a vérnyomás csökkentésében, hanem a vérnyomás szabályozásában is szerepet játszanak.

Perceken belül megszabadít a magas vérnyomástól a méz és az almaecet kombinációja

A szívbetegséggel küzdők számára koleszterincsökkentő tulajdonsága miatt fontos, illetve eredményesen előzi meg a szívinfarktust is. A fahéj és méz keveréke különleges hatással rendelkezik, számos betegség és egészségügyi panasz esetén sikerrel alkalmazható. A méz és a fahéj együttesen visszaadják az erek rugalmasságát, megkönnyebbülést nyújtanak légszomjnál, és erősítik a szívverést.

Ízületi gyulladásban szenvedők megszabadulhatnak ezáltal a krónikus arthritis-től. Húgyhólyag gyulladás esetén e keverék fogyasztásával megszüntethető a húgyhólyag és a a magas vérnyomás előfordulási statisztikája gyulladása. Általános gyulladásgátló hatása is van, valamint csökkenti a véralvadási zavarokat.

Így gyógyít a méz

A méz és a fahéj rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert. Oregánó: Az oregánónak nagy szerepe van a szisztolés és diasztolés vérnyomás csökkentésében.

a méz használata magas vérnyomás esetén magas vérnyomás elleni gyógyszerek 2-es típusú cukorbetegek számára

Kétféle illóolaj található benne: a timol és a karvakrol. Ezek által az anyagok által képes gátat szabni a baktériumok és a gombák elszaporodásának. Az egyik különleges hatóanyaga a béta-kariofillén.

Az oregano gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, megtalálható benne többek között a B3- és a B6-vitamin, a kálium, a cink, a vas, kalcium, a magnézium, a réz, a bór, a mangán. Antioxidáns tartalma nagyon magas, így képes megvédeni a sejteket, megkötni a szabad gyököket, megelőzni a rákos betegségek kialakulását.

Az életmód változtatása nagyban hozzájárulhat a vérnyomás karbantartásához, gyakran azonban az életmód-változtatás nem elegendő. A megfelelő étrend és mozgás mellett, orvosa gyógyszeres kezelést javasolhat a vérnyomás csökkentésére.

Immunerősítő hatása sem elhanyagolható. Gyulladáscsökkentő tulajdonságú. Segíti a máj méregtelenítését.

Érdekeskiadványok