Diéta magas vérnyomású cukorbetegség esetén
Az eseteknek csak százaléka az, amikor olyan okot találunk a magas vérnyomás hátterében, amit kezelve a magas vérnyomás elmúlik. Több mint 90 százalékban a magas vérnyomás eredete ismeretlen.
ACE-gátlók (angiotenzinkonvertálóenzim-gátlók)
Ilyenkor, ha radikális életmód-változtatással és a jól ismert hajlamosító tényezők kiiktatásával nem sikerül eredményt elérnünk, egy életre szóló gyógyszeres kezelés szükséges. A cukorbetegek zöme kb.
Ezen betegeink általában diétával, esetleg emellé adott tablettával zömében jól kezelhetők. Pontos felméréseink a magyarországi helyzetről nincsenek. Mindkét betegség meglehetősen gyakori és előfordulásuk az életkorral együtt nő. A cukorbetegek arányát az össznépességhez viszonyítva százalékra, a magas vérnyomásosokat százalékra becsülik. Idősebb korban ez az arány sajnos sokkal magasabb.
Tudnunk kell azt is, hogy a felnőttkorban kezdődő, rendszerint zsíranyagcsere zavarral és elhízással társuló cukorbetegségben szenvedőknek minimum a fele hipertóniás. Felnőttkori diabétesz, hipertónia, elhízás és zsíranyagcsere-zavar olyan gyakran fordul elő együtt, hogy ez A magas vérnyomás Bokeria kezelése orvosoknak is feltűnt, és kb.
Hívják "halálos négyesnek" is, utalva arra, hogy az ilyen betegeknél többszörös a szív-érrendszeri megbetegedések és ennek következtében a halálozás aránya. Két olyan idült betegségről van szó, melyek többnyire sokáig nem járnak panaszokkal, tünetekkel. Fejfájás, szédülés, orrvérzés általában csak igen magas vérnyomás esetén jelentkezik.
Miért lehet magas a vérnyomása a cukorbetegeknek?
Ugyanígy szájszárazság, több folyadékfogyasztás, több vizelet, fogyás is már csak akkor észlelhető, ha felborult teljesen a cukoranyagcsere. Az előbbiekből következik, hogy mivel a beteg a vércukor- és vérnyomásértékeit az igen szélsőséges eseteket kivéve nem érzi meg, az egyetlen lehetőség a mérés.
Mindkét betegségnél lehetséges enyhe eltérés esetén, hogy életmód-változtatás, diéta és testsúlycsökkentés után a vérnyomás- és vércukorértékek normalizálódnak. Ez sajnos nem azt jelenti, hogy meggyógyultak a betegek, hanem hogy hatott a "nem gyógyszeres" kezelés, és ezt hosszú távon folytatni diéta magas vérnyomású cukorbetegség esetén. A panaszmentes betegeknél időnként nehéz elfogadtatni a rendszeres, tartós gyógyszerszedést.
Pedig higgyék el, megéri a fáradságot! Csak az értékek hosszú távú normális szinten tartásával lehet kivédeni a súlyos szövődményeket.
- Magas vérnyomást csökkentő program - KardioKözpont
- Magas vérnyomás-roham elleni gyógyszerek
A kezeletlen vagy nem jól kezelt cukorbetegség és hipertónia együttes előfordulásának legfontosabb következménye az, hogy az érrendszerben felgyorsul az érelmeszesedés folyamata.
Többszörös lehet az érszűkület és az érelzáródás kockázata. A szövődmények hosszú távon rosszul kezelt betegeknél minden előjel nélkül, hirtelen, teljes jólét közepette alakulhatnak ki. Enyhe diabétesz és hipertónia együttes előfordulásakor először 3 hónapig nem gyógyszeres kezelést kezdünk. A túlsúlyos testsúlyát csökkentjük. Emeljük a diéta rosttartalmát, csökkentjük a kalória- a zsír- és sóbevitelt. Növeljük a fizikai aktivitást.
Téma szakértője
Az alkohol- és kávéfogyasztást csökkentjük. A dohányzást mindenképpen megpróbáljuk abbahagyatni. Az olyan gyógyszereket, amelyek ismerten emelik a vérnyomást vagy a vércukrot, elhagyhatjuk.
Három hónap múlva, ha az értékek nem normalizálódnak, vagy súlyosabb esetben az előzőek betartása mellett azonnal gyógyszeres kezelést kezdünk. Ez általában egy életre szól. A gyógyszerek természetesen nem helyettesítik a diétát, a helyes életmódot. Az lenne az ideális vérnyomáscsökkentő, amelyik nemcsak vérnyomást csökkent, diéta magas vérnyomású cukorbetegség esetén kedvezően befolyásolja a cukor- és zsíranyagcserét, valamint megvédi az ereket az érelmeszesedéstől.
Kapcsolódó cikkünk
A gyógyszerválasztás a háziorvos feladata, speciális szakambulanciák bonyolultabb esetben ehhez segítséget nyújthatnak. Az érrendszeri károsodás fokozott kockázatára való tekintettel mások az elvárások a betegekkel szemben, mintha csak az egyik betegség állna fenn.
Nemzetközi vizsgálatok adatai szerint ez az a határ, mely alatt a szövődmények kockázatának előfordulása minimális.
Ugyanúgy, ahogy a cukorbetegségnél a saját vércukormérővel, az otthoni vérnyomásmérővel mért vérnyomásértékek is segítséget nyújthatnak az ideális kezelés megtalálásában. Ez nem mindig sikerül azonnal, időnként sok türelmet és kitartást igényel mind a beteg, mind az orvos részéről. Panaszmentesség, normális vércukor- és vérnyomásértékek mellett is szükség van időszakosan bizonyos speciális vizsgálatokra, hogy mikor és milyenre, ezt a kezelőorvos dönti el.
Forrás: Gyógy-ír magas vérnyomás, hypertonia, cukorbetegség, diabetes