Magas vérnyomás és köszvény

DÉLELŐTT - Mindent a köszvényről - Dr. Barna Judit

Főoldal » Az orvos válaszol » Köszvény, magas vérnyomás, gyomorsav túltermelés Kérdés:  Férjemnek több betegsége van egyszerre: köszvényre hajlamos, mivel a veséje nem működik gyerek kora óta rendesen. Ezen kívül, magas a vérnyomása, és folyamatosan szenved a rengeteg gyomorsavtól.

Milyen diétát kellene neki alkalmazni, illetve milyen ételeket kellene neki fogyasztania, hogy mind a három betegséget kordában lehessen tartani, és a tünetei elviselhetővé váljanak?

A történethez tartozik még, hogy el van hízva, mivel a gyomorsav evésre kényszeríti. Boncz Ágota ;14 januári    InforMed A gyomorsav gyógyszeresen hatékonyan csökkenthető, így a fölösleges táplálékbevitel megszüntethető.

Fontos, hogy a táplálkozásban a növényi eredetűek - zöldség, gyümölcs - domináljon, a túlzott mennyiségű hús, valamint az alkohol fogyasztása köszvényes rohamot provokálhat. A fehérje terhelés a vesének sem tesz jót.

Így a teljes kiőrlésű gabonából készült kenyér, kifli, tészta, a zsírszegény tejtermékek, főzelékek, gyümölcsök, valamint a halak fogyasztása javasolt. A belsőségek, füstölt áruk kerülendők. Fokozatos, havi 1 kg-os testsúlycsökkentés fontos lenne a jobb közérzet és könnyebben kezelhető magas vérnyomás miatt.

Ehhez napi 40 perc tempós gyaloglás is szükséges. Kapcsolódó cikkek a Diéta betegségekben rovatban olvashatók.