Magas vérnyomás és vörösáfonya

Hogyan használjuk az áfonyát a vérnyomás csökkentésére?

E-mail A tőzegáfonya ugyanabba a családba tartozik, mint az áfonya és a fekete áfonya — az örökzöld azáleák közé.

magas vérnyomás és vörösáfonya

Észak-Amerikában őshonos, elsősorban lápos, mocsaras és savanyú pH-jú helyeken terem. Érett gyümölcsét a gyógyászatban többféle betegség megelőzésére és kezelésére is felhasználják.

A észak-amerikai gyógynövényszakértők szerint a vörös áfonya a vesekő és a húgyhólyagban előforduló homok kialakulásának megelőzésére, valamint a méreganyagok vérből történő gyorsabb eltávolítására alkalmazható. De a húgyúti magas vérnyomás és vörösáfonya HÚF megelőzésére is kiváló.

magas vérnyomás és vörösáfonya

Gátolja a baktériumok elszaporodását A laboratóriumi vizsgálatok tanúsága szerint a vörös áfonya segít megakadályozni, hogy az E. Ez a tapadást megakadályozó hatás radikálisan lecsökkenti a baktériumok fertőzést kiváltó megbetegítőképességét.

A gyümölcsben megtalálható proanthocyanidok vizsgálatánál sikerült kimutatni ezt a tapadásmegakadályozó funkciót.

A fertőzések természetes ellenszere: a vörös áfonya Részletek Megjelent: Bár a vörös áfonyát elsősorban finom íze miatt fogyasztjuk, nem elhanyagolható az sem, hogy számos jótékony élettani hatással bír. Ősszel különösen fontos lehet a rendszeres fogyasztása fertőzésellenes és immunerősítő tulajdonságai miatt. A vörös áfonya kissé savanykás, egyúttal különlegesen édeskés íze miatt rendkívül népszerű gyümölcs. Számos ételhez felhasználható, de a népi gyógyászatban is komoly szerepe van.

Idősebb nők tesztelésekor a vörös áfonya jóval hatékonyabban csökkentette a hólyagban található baktériumok számát, mint a placebo, és ez a hatás ígéretesnek mutatkozik a HÚF megelőzésében is. Egy kettős magas vérnyomású fejfájás elleni gyógyszerek kontrollált kutatás során, melyben olyan fiatalabb, 18 és 45 év közötti nők vettek részt, akik visszatérő húgyúti fertőzésekre panaszkodtak, bebizonyosodott, hogy a kapszula formájában szedett vörösáfonya-koncentrátum mg naponta kétszer három hónapig tartó szedésével a HÚF kiújulása látványosabban lecsökkent, mint a placebóval kezelt betegeknél.

  • Vörös áfonya: tartósítja az egészséget - HáziPatika
  • Magas vérnyomás és alternatív kezelési módszerek
  • A gyümölcs, ami csökkenti a vérnyomást, és segít a vizsgák előtt Táfelspicc
  • Vörös áfonya — a gyógyító gyümölcs A vörös áfonya elsősorban azért olyan kedvelt, mert egyedülállóan savanykás-fűszeres, de egyúttal édes íze van, és a konyhában aromás köretként kiválóan illik a vadételekhez és a sült camemberthez.

További kísérletek arra utalnak, hogy a vörös áfonya segíthet hólyagplasztikázott vagy vizeletpangással küzdő betegeknek nyálka- és gennymentessé tenni a vizeletüket.

Érvédő hatóanyagok Az amerikai Harvard Egyetem kutatói kimutatták, hogy a tőzegáfonyából készült porban vagy lében hatalmas mennyiségű C-vitamin és flavonoidok találhatók.

Sejtvédő tőzegáfonya Az áfonyák nálunk ritka növények — a sarkkörtől a trópusokig Földünk északi felét az áfonyáknak mintegy háromszáz faja népesíti be. Ezek egyik kiemelkedő faja a tőzegáfonya Vaccinium oxycoccus — angolul cranberry —, mely igen nedves, savanyú talajon, tőzegmohalápon él. Ma csak az Észak-Alföld tőzegmohalápjain található meg. Az utóbbi időben egyre közkedveltebb egészségvédő és gyógyító hatásáért… Sokan keverik a vörös áfonyával vaccinium vitis-idaeamelynek angol elnevezése azonos: cranberry. Ám a vörös áfonya igazi hazája Észak-Európa, ott az erdős tundrák és tajgák növénye.

Mivel ezekről az alkotókról már régóta tudjuk, hogy nemcsak az immunrendszer erősítésében van óriási szerepük, hanem igen intenzív érvédők és serkentik a sejtek regenerálófolyamatait is, ezért a tőzegáfonyát ma már nemcsak húgyúti problémák kezelésére, hanem érvédőként és sejtregeneráló szerként is alkalmazzák. Mire jó? Az édesítőszer nélkül készült vörös áfonyalé mindennapos fogyasztásának hatása megközelíti a vörös áfonyakivonat hatását.

magas vérnyomás és vörösáfonya

Mivel azonban a lé elég savanyú, és sokat kellene belőle inni a megfelelő adagú hatóanyagszint eléréshez, manapság elterjedtebb a kapszulás fogyasztás 1 kapszula kb. A vörös áfonya levét tartalmazó kapszula mg naponta kétszer szedhető.

A, B, CE vitamin, kalcium, magnézium, kálium, nátrium, vas, cink, mangán, foszfor és béta-karotin. Miért jó? Egészséges, vitamindús, nyomelemekben és antioxidánsokban gazdag, ráadásul ízes, aromás, tulajdonképpen napjaink csodaszerének tekinthető a vörös áfonya.

Ezenkívül fogyasztható vörösáfonya-tinktúra is, naponta háromszor ½-1 teáskanállal 3—5 ml. Előfordulnak-e káros mellékhatások vagy kölcsönhatások? A vörös áfonya koncentrátumának nem jegyezték le mellékhatását, és káros kölcsönhatása sem ismert, még terhesség és szoptatás alatt sem.

magas vérnyomás és vörösáfonya

Ugyanez a vizsgálat azonban azt is kiderítette, hogy egyidejűleg fokozódott a vizelettel történő magnézium- és káliumkiválasztás is ez a két anyag gátolja a kőképződést. Amíg nem gyűlik össze elegendő ismeret a vörös áfonyáról, hosszabb távú magas vérnyomás és vörösáfonya.

Akut HÚF esetén a vörös áfonyát nem lehet antibiotikumok helyett használni, legfeljebb folyamatos orvosi ellenőrzés mellett. Kiknek ajánlott tőzegáfonyát használni?

  • Vese- és érvédő áfonya
  • Magas vérnyomás 3 fokozat 4 fok
  • Az allergiás reakció nagy kockázata miatt a 3 év alatti gyermekek számára nem adható áfonya italok és keverékek.
  • Kategória: Tajti Mónika dietetikus cikkei Vörös áfonya, az antioxidáns bomba!

Érdekeskiadványok