Mi a koleszterin magas vérnyomás esetén
Nélkülözhetetlen a szervezet élettani folyamataiban, mégis mennyiségének kóros megnövekedése komoly veszélyekkel jár. Alapvetően két típusa létezik.
Ilyen rizikófaktor a dohányzás, a magasvérnyomás-betegség, a cukorbetegség, a mozgáshiány, az elhízás , valamint - a stressz mellett egyik legfontosabb kockázati tényezőként - az emelkedett vérzsírszint. Bár nem lehet az érszűkülettel járó betegségeket kizárólag a fentiek rovására írni, a helyes életmód kialakításával a súlyos szövődmények elkerülhetőek lennének. Mi okozhatja a koleszterinszint emelkedését? Az emelkedett koleszterinszint mögött örökletes tényezők, szerzett betegségek és az egészségtelen életmód egyaránt állhat.
A "rossz" koleszterin az ún. LDL felelős a szervezetben többek között az érelmeszesedés kialakulásáért, ezzel szemben a "jó" koleszterin az ún. HDL az érelmeszesedés védőfaktorának számít.
A táplálkozási szokásoknak a magas koleszterinszint kialakulásában kiemelkedő szerepük van. Magas zsírtartalmú táplálék fogyasztása az LDL koleszterinszintet növeli, a HDL koleszterin mennyisége pedig többek között fokozott testmozgással növelhető. A koleszterinszint az életkorral folyamatosan nő.
Miért magas a koleszterinszintem?
Elsősorban az erekre kifejtett hatása az, ami miatt a magas koleszterinszint ellen védekeznünk kell. A szív ereinek érintettsége az ún.
Az agy ereinek érintettsége esetén fokozott agyérelmeszesedés, időkori elbutulás lép fel, ill.
A nyaki ütőér meszesedése szintén szélütést okozhat. Az alsó végtag érelmeszesedése miatt az erek átmérője csökken, ezáltal romlik a láb izmainak vérellátása, alsó végtagi fájdalom alakul ki.
- Magas Vérnyomás és Koleszterin Ellen – Imune Alga Kapszula
- Magas vérnyomás mellműtét
- A jó, a rossz és a magas – koleszterin és vérnyomás - Vitamed
- Magas vérnyomás és magas vérnyomás különbségek
- Hiperkoleszterinémia (magas koleszterinszint) tünetei és kezelése - HáziPatika
A vese ereinek szűkülete a magas vérnyomás kialakulásában játszik szerepet. A magas koleszterinszint kialakulásában bizonyos örökletes hajlam mellett, elsősorban étrendi tényezőknek van szerepe.
Magas koleszterintartalmú ételek fogyasztása vaj, tojás, állati zsírok a koleszterinszintet egyértelműen emelik. A dohányzás lényegesen emeli az érelmeszesedés kockázatát.
- Az eddigi kutatások nem mutatták ki, hogy a nagyon alacsony koleszterinszint egészségtelen lenne.
- A magas vérnyomás kezelése nem konvencionális
Mérsékelt alkoholfogyasztás csökkenti az LDL-szintet, ugyanakkor növeli az érfal védelmében szerepet játszó HDL-szintet.
Bizonyos alkoholok, pl. A fokozott testmozgás, a növényi rostokban gazdag táplálkozás csökkentik az érelmeszesedés kockázatát. A terápia alapját az alacsony koleszterintartalmú diéta képezi.
Abban az esetben, ha a diéta, ill. Cukorbetegség, magas vérnyomás, koszorúér-betegség esetén már alacsonyabb LDL-szint esetén is gyógyszeres kezelés szükséges.
