UHF magas vérnyomás esetén, Otthon is rendszeresen mérjük a vérnyomásunkat!
Az Aspirin® Protect-ről Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük? A magas vérnyomás népbetegség.
A magas vérnyomás csökkentése otthon
Mivel a magas vérnyomás kezdetben nem okoz panaszt, az emberek többsége egyáltalán nem tud róla, hogy orvoshoz kellene fordulnia. A kezeletlen magas vérnyomás azonban súlyos szövődményeket idézhet elő.
UHF terápia Mellhártyagyulladás Az UHF-terápia egy átfogó terápiás módszer, amely felhasználja az ultra-magas frekvenciájú UHF váltakozó elektromos mező befolyását, amelyet kondenzátorlemezek segítségével juttatnak a beteg testének problémás területeire. Ezeket az eszközöket hordozható és helyhez kötött V vagy V váltakozó áramú hálózathoz kell csatlakoztatni. Ezen eszközök elektromos áramköre egy erőátviteli transzformátorból áll, egy olyan áramkörből, amely induktív módon kapcsolódik egy terápiás eszközhöz, amelynek kondenzátorlapjai vannak - elektródák, amelyeken keresztül egy impulzusmezőt alkalmaznak ultramagas frekvencia a beteg problémás patológiás fókuszpontjain helyein. UHF-terápiás eljárások és technikák Az eljárást két kondenzátorlemez felhasználásával hajtják végre, amelyeket keresztirányban, hosszirányban vagy a test felületéhez képest szögben helyeznek el, miközben a távolságnak legalább a lemez átmérőjének kell lennie, különben növekedhet a térerő és a beteg bőrének túlmelegedése akár az égés előtt. Abban az esetben, ha a kondenzátorlemezek-elektródák keresztirányban vannak elhelyezve, akkor az elektromos mező erővonalai, amelyek az eszköz bekapcsolásakor bekövetkeznek, áthatolnak a beteg testének kitettség fókuszának teljes vastagságán.
A magasvérnyomás-betegség korai felismerése és kezelése döntő jelentőségű mind a betegek életminősége, mind pedig az életkilátásaik tekintetében. Mi a hipertónia, azaz a magas vérnyomás? Vérnyomásunk percről percre, napszakra jellemzően váltakozik, valamint befolyásolhatják bizonyos külső körülmények is.
Ezen kívül több sáv és több elnevezés létezik, de az közös bennük, hogy mindkét paraméter szisztolés, diasztolés esetén, ha az egyik érték magasabb, akkor azt értékeljük. Fontos tudni, hogy a vérnyomásértékek emelkedésével arányosan nőnek a kardiológiai megbetegedések kockázatai is, mint a stroke, szívinfarktus, alvási apnoe stb. A magas vérnyomás okai A magas vérnyomás betegséget a kialakulás oka szerint két nagy csoportba oszthatjuk. Elsõdleges vagy primer hipertónia esetében a magas vérnyomás kialakulása mögött nincsen kézzel fogható szervi elváltozás, az nem egy másik betegség, beavatkozás eredményeként jön létre.
Hipertónia betegségről akkor beszélhetünk, ha az orvosi rendelőben, nyugalmi állapotban, három különböző alkalommal, legalább egyhetes időközzel mért vérnyomás értékének átlaga eléri, vagy meghaladja a Hgmm szisztolés, vagy 90 Hgmm diasztolés értéket.
A UHF magas vérnyomás esetén felállításához azért van szükség többszöri mérésre, mert a vérnyomásértékek spontán módon, jelentősen ingadozhatnak.
Minél alacsonyabb a vérnyomás, annál kisebb a veszélye a szív- és érrendszeri szövődmények későbbi kialakulásának. Ezért az orvosi gyakorlatban nem önmagában a vérnyomás csökkentése, hanem a teljes kardiovaszkuláris kockázat mérséklése a cél.
A kezelőorvos mindezt szem előtt tartva állapítja meg az elérni kívánt vérnyomás célértéket.
Figyelembe veszi továbbá azt is, hogy bizonyos rizikót jelentő állapotokban — például cukor- szív- vagy vesebetegség megléte esetén — eleve alacsonyabb vérnyomásérték elérésére van szükség. A kivizsgálás során az orvos feltérképezi, hogy betegénél kialakult-e már érrendszeri károsodás, és felderíti, hogy a háttérben fennáll-e esetleg olyan kóros elváltozás — például pajzsmirigy- vagy vesebetegség —, amely a magas vérnyomást okozhatja.
Hogyan indokolt és ellenjavallt az UHF terápia, az eredmények megfejtése
Otthon is rendszeresen mérjük UHF magas vérnyomás esetén vérnyomásunkat! A vérnyomás mérését hitelesített mérőeszközzel, szabályosan és megfelelő körülmények között végezzük.
- ASD-2 frakció utasítás magas vérnyomás esetén
- Az UHF készülék sugárzása jó hatással van az összes szövettípus helyreállítására, ezért a törésekkel szenvedő betegek számára ezt az eljárást is felírták a gyógyulás és a csontfúzió gyorsítójaként.
- Magas vérnyomás okai és csökkentése (egyszerűen) • Dietless
- Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
- Budapest, I.
- ASD 2 frakció hipertónia
- És a csoport magas vérnyomású vitaminjai
Gyakran előfordul, hogy az orvosi rendelőben mért vérnyomásérték magasnak bizonyul olyan személyeknél is, akiknek a rendelő küszöbén kívül teljesen normális a vérnyomásuk. Éppen ezért, annak tisztázására, hogy vérnyomásunk csak az orvos láttán emelkedik meg, vagy a rendelő falain túl is, érdemes otthoni körülmények között is megmérni a vérnyomásunkat. Mindig azonos időpontban a nap azonos órájában mérjen! A mérést megelőző egy órán belül ne dohányozzon, és ne kávézzon! A mérés előtt két-három percig üljön nyugodtan!
Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
Ne mérjen vérnyomást erős vizelési kényszer esetén! A mérés előtt olvassa el a vérnyomásmérő használati utasítását! A mérés alatt a mandzsetta a szív magasságában legyen! A mérés alatt ne mozogjon! A mérés alatt ne beszéljen!
Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük?
Két mérés között legalább egy percet várjon! A mért értékeket írja be a vérnyomásmérő naplóba!
Rendszeresen mérje vérnyomását! A mérést lehetőleg ülő helyzetben, hátunkat megtámasztva, ellazított izomzattal végezzük, miközben a karunk legyen mindig a szív magasságában megtámasztva, a könyök enyhén behajlítva, a lábak ne legyenek keresztezve. A két karon mért vérnyomásérték között lehet különbség, de az nem haladhatja meg a Hgmm-t. Az egyes napszakokban mért vérnyomásértékek között jelentős különbség lehet.
Mit tehetünk a megelőzés érdekében? A magasvérnyomás-betegség kialakulásában döntő szerepet játszik az egészségtelen életvitel.
Nem is gondolnánk, hogy helytelen szokásaink elhagyásával, megváltoztatásával milyen nagymértékben járulhatunk hozzá az orvos által előírt gyógyszeres kezelés eredményességéhez. Próbáljon meg minél egészségesebb életmódot folytatni: figyeljen oda a táplálkozásra, a rendszeres mozgásra, a dohányzás mellőzésére és a káros stresszhatások kerülésére!
A SCORE kockázatbecslő táblázat segítségével pedig könnyen következtethet arra, hogy 10 éven belül kell-e súlyos szív-érrendszeri megbetegedéssel számolnia. A konyhasófogyasztás mérséklésével akár Hgmm-es vérnyomáscsökkenést érhetünk el.
Magas vérnyomás
A rostdús, zöldségben-gyümölcsben, teljes kiőrlésű gabonatermékekben és halban gazdag, valamint energia- zsír- és magas glikémiás indexű szénhidrátokban szegény étrend kialakításával megszabadulhatunk testsúlytöbbletünktől is. A rendszeres fizikai aktivitás további Hgmm vérnyomáscsökkenést eredményezhet.
Magas vérnyomásban szenvedő betegeknek napi percen át végzett közepes intenzitású, dinamikus testmozgás — például gyors séta, kocogás, vagy kerékpározás — ajánlott.
Nem árt tudni, hogy a préseléssel járó, statikus erősportok — például súlyemelés, body-building — emelik a vérnyomást. A sportolás megkezdése előtt mindenképpen célszerű konzultálni a kezelőorvossal, aki az egyén terhelhetőségének ismeretében személyre szabott tanácsokat fog adni.
Mit mond az alacsony vérnyomás és a magas pulzus a kardiológiáról? Egészséges emberben hipotenzió és tachikardia léphet fel a diuretikumok, nitro-gyógyszerek, kalcium-antagonisták és angiotenzin-gátlók nem megfelelő használata miatt. Mi a veszélyes állapot?? Mit jelent a magas vérnyomás, mindenki tudja, és a mutatók első ugrásakor megkísérelnek orvoshoz fordulni, hogy elkerüljék a szövődményeket és a rossz egészséget. Amikor a tonométeren a mutatók a normál alatt vannak, általában nem figyelnek rájuk.
A magas vérnyomásból következő infarktus azonban túlságosan komoly betegség ahhoz, hogy csak akkor kezdjünk a kérdéssel foglalkozni, amikor már megtörtént a baj. Az egészséges táplálkozás, vagy egy aktívabb, sportolást sem nélkülöző életmód mindenképpen fontos lépések.
UHF terápia
Férfiak esetében 45 éves, nők esetében pedig 55 éves kor felett szedhető olyan gyógyszer, mellyel megelőzhetőek a szív- és érrendszeri betegségek.
Az Aspirin® Protect mg acetilszalicilsavat tartalmazó gyógyszer. Napi 1 tabletta rendszeres szedése megakadályozza a vérlemezkék kóros összetapadását, s ezáltal az ereket szűkítő vagy elzáró vérrögök képződését, így csökkentve az infarktus előfordulásának kockázatát.
A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Magyar Hypertonia Társaság, szerkesztette: Dr. Kiss István 2 www.
