Hogyan lehet egészségeset szedni magas vérnyomás esetén. Facebook csoportjaink
A gyógyszerek és a nyár
A hipertónia, a magasvérnyomás-betegség a fejlett országokban gyakori. Érrendszerünkben a szív működése biztosítja az állandó véráramlást és a közel állandó nyomásviszonyokat.
A normális vérnyomást bonyolult szabályozórendszer tartja fenn, az ingadozást külső hatások, például idegi terhelés, fizikai aktivitás, a szervezetben keletkező anyagok, illetve az idegrendszer befolyásolja.
Ez az egyensúly felborulhat és átmenetileg, vagy tartósan magas vérnyomás diagnosztizálható.
Magas vérnyomás
A tartósan magas vérnyomást a hagyományos orvoslás gyógyszerekkel kezeli, többféle tabletta van forgalomban, de bármelyiket is írja fel az orvos a beteg állapotának függvényében, a pirulákat rendszeresen és naponta többször szedni kell. Márpedig minden gyógyszernek vannak nemkívánatos mellékhatásai… Kutatások igazolják, hogy az angol zeller hatékonyan képes csökkenteni a vérnyomást, Ázsiában régóta használják erre a célra.
Természetesen célszerű orvosi segítséggel feltérképezni, hogy mi áll a magas vérnyomás hátterében: egy másik betegség kísérőbetegségéről van-e szó, vagy a helytelen életmód, étkezési szokások, a túlzott sóbevitel következményeként alakult ki a hipertónia. Amennyiben az utóbbiról van szó, az angol zeller fogyasztása igazoltan hatásosnak bizonyul.
A nyári meleg lehetséges hatásai
Napi szál angol zeller fogyasztását ajánlják. A levelei és a szára is felhasználható. Zöldségpréssel kinyerhetjük a levét, így is hatásos, de frissen — zöldségekkel, salátákkal, gyümölccsel keverve — is jó.
Szív- és érrendszeri betegségek és a nyár Szerző: WEBBeteg A nyári meleg az egészséges szervezetet is gyakran próbára teszi, a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők pedig fokozott kockázatnak vannak kitéve ilyen időjárási viszonyok között. Mire kell kiemelten figyelni a nyári kánikula idején? A nyári meleg lehetséges hatásai A nagyobb mértékű párolgás és az izzadás okozta folyadékvesztést pótolni kell. A melegben a bőr erei kitágulnak, ennek hatására csökken a vérnyomás. Távoli vidékekre történő utazáskor sokaknál előfordul hasmenés a megváltozott környezeti hatások miatt.
Változatosan felhasználható: grillezhetjük, levest, krémlevest főzhetünk belőle, apróra vágott leveleiből fűszervajat készíthetünk. Nem mindenki szereti, mivel íze karakteres, erősen fűszeres, de gyümölcsökkel keverve kevésbé erőteljes, az almához kifejezetten jól passzol.
A zellerkúrát érdemes hetekig folytatni, és mérni a hatását. Fotó: Életszépítők ben kezdődött a történetem a Facebookon.
Online magazinként óta létezem. Független vagyok. Több százezren olvasnak havonta.
Tizennyolcezer darabos hamis gyógyszerszállítmányt találtak a pénzügyőrök Röszkén egy szerb autóban - tájékoztatta a Nemzeti A
Igyekszem kreatívan, tartalmi és stílusbeli következetességgel élni az alkotói szabadságommal.